घर> शोलिस्ट
रातमा निदाउन नसक्नु दुःखद हो। दिनको समयमा, यसले तपाईंलाई थकित र रिस उठाउनेछ। तर, त्यहाँ विशेष मेसिनहरू छन् जसले स्लीप एप्नियाबाट पीडित व्यक्तिलाई मद्दत गर्न सक्छन्। यी हुन् cpap मेसिनको मूल्य निर्धारण उपकरणहरू, जसले तपाईंलाई रातको राम्रो निद्रा दिन सक्छ।
यदि तपाईंलाई स्लीप एप्निया छ भने, तपाईंको डाक्टरले आराम गर्दा सास फेर्न सजिलो बनाउन CPAP वा BiPAP सिफारिस गर्न सक्छन्। त्यसैले आफ्नो डाक्टरको कुरा सुन्नुहोस् र तपाईंलाई ठीक पार्ने जुनसुकै उपचार गर्नुहोस्। CPAP मेसिनहरू सामान्यतया हल्का देखि मध्यम स्लीप एप्नियाको लागि तोकिन्छन्, र BiPAP मेसिनहरू मध्यम देखि गम्भीर स्लीप एप्नियाको लागि। तपाईंको चिकित्सा प्रदायकले तपाईंको लागि कुन सही छ भनेर पत्ता लगाउन मद्दत गर्नेछ।

CPAP र BiPAP मेसिनहरूले तपाईं सुतिरहेको बेला तपाईंको श्वासनलीहरूमा निरन्तर हावा प्रवाह गराएर काम गर्छन्। यो हल्का चापले तपाईंको श्वासनलीलाई रातभरि खुला राख्छ ताकि तपाईं सामान्य रूपमा सास फेर्न सक्नुहुन्छ। यी स्लीप एप्निया सीपीएपी उपकरणहरू धेरै साना र उल्लेखनीय रूपमा शान्त छन्; यी गुनगुनाउँदै गर्दा तपाईं ब्यूँझनुहुनेछ भन्ने सम्भावना कम छ! यो सहायताले तपाईंको घुर्ने कम गर्नेछ, तपाईंको अक्सिजनको स्तर बढाउनेछ र रातभरि रमाइलो निद्रामा सुत्नेछ।

स्लीप एप्निया भनेको यस्तो अवस्था हो जहाँ तपाईं सुतिरहेको बेला छोटो समयको लागि सास फेर्न बन्द गर्नुहुन्छ। यो अतिरिक्त खतरनाक छ र भोलिपल्ट काम गर्नको लागि उल्लेखनीय छ। यदि कसैलाई स्लीप एप्निया भएको पत्ता लागेको छ भने, उसलाई CPAP वा BiPAP मेसिनहरू तोक्न सकिन्छ जसले राती निद्राको समयमा मास्क मार्फत हाम्रो नाकमा बिस्तारै हावा फुक्छ। ती मध्ये केहीले तपाईंको श्वासनली मात्र खुला राख्छन्, जबकि तपाईंलाई एक रातको लागि मात्र राम्रो सास फेर्न दिन्छन्। यी उपकरणहरूले तपाईंलाई बिहान कम थकित र ऊर्जावान बनाउँछन्।

आफ्नो उपकरण सफा राख्नुहोस्। तपाईंले आफ्नो मास्क, ट्युबिङ र अटो सीपीएपी मेसिन नियमित रूपमा गर्नुहोस् ताकि ढुसी र कीटाणुहरू समस्या नबनोस्।