घर> शोलिस्ट
तपाईंलाई किन लाग्छ केही मानिसहरू सुत्दा एकदमै नजिकबाट अँगालो हाल्न मन पराउँछन्? हामी यसलाई सुत्ने साथीहरू। निद्रामा साथी भनेको त्यो हो जसले रातमा निदाएको बेला अर्को व्यक्तिको उपस्थितिमा सान्त्वना र साथ पाउँछ। यो एक साथी जस्तै हो जसले सपना देख्दा र आराम गर्दा तपाईंमाथि नजर राख्छ।
आराम र सम्बन्धको लागि सुत्ने साथीहरू वरिपरि हुनुले सुत्ने समयलाई अझ रमाइलो बनाउन सक्छ र तपाईंलाई शान्त महसुस गराउन मद्दत गर्दछ। जब तपाईं आफ्नो आँखा बन्द गर्नुहुन्छ र केही बेरको लागि बन्द गर्नुहुन्छ, कोही वरपर छ भन्ने कुरा राम्रो महसुस हुन्छ। यहाँ, तपाईंको सुत्ने साथीहरू परिवारका कुनै पनि सदस्य (दाजुभाइ वा दिदीबहिनी) र तपाईंसँगै सुत्ने प्यारो घरपालुवा जनावर पनि हुन सक्छ। सबैभन्दा सजिलो समाधान: एक जना साथी खोज्नुहोस् र अचानक सुत्ने समय यो विशेष समय हो जहाँ तपाईं आफ्नो लागि महत्त्वपूर्ण व्यक्तिसँग सम्बन्ध बनाउन सक्नुहुन्छ।

स्लीपमेटहरू काम गर्छन् भन्ने कुरा थाहा हुनुको कारण यो हो कि तिनीहरू सबै सम्बन्ध र आरामको बारेमा हुन्। स्लीपमेट हुनुको अर्थ यदि तपाईंलाई आवश्यक परेमा कोही वरपर छ भन्ने तथ्यमा तपाईं सुरक्षित रूपमा आराम गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंको स्लीपमेटहरूले तपाईंलाई लामो दिन पछि आराम गर्न र तनाव कम गर्न मद्दत गर्नेछन्, तपाईंलाई छिटो निदाउन र रातभर शान्तिपूर्वक सुत्न मद्दत गर्न! स्लीपमेटहरूको जादू भनेको तिनीहरूले निद्राको समयलाई जादुई र सुखदायक घटनाहरूमा परिणत गर्छन्।

एक जनासँग ओछ्यान बाँड्न यसले आफ्नै चुनौतीहरू ल्याउन सक्छ सुत्ने साथीहरू। उदाहरणका लागि, ओछ्यान कति न्यानो वा चिसो छ भन्ने कुरामा तपाईंको आराम स्तर फरक हुन सक्छ। वा तपाईंहरूमध्ये एक जना बेचैन सुत्ने व्यक्ति हुन सक्नुहुन्छ जबकि अर्को चुपचाप सुत्न सन्तुष्ट हुनुहुन्छ। तैपनि, ओछ्यानका बीचमा बस्नु जटिल हुन सक्छ यद्यपि यसले तपाईंको ओछ्यान साझा गर्ने पार्टनरसँग केही वार्ता गर्न सक्छ। सुत्ने साथीसँग ओछ्यान साझा गर्नु भनेको सम्झौता साझा गर्नु हो।

सुत्ने साथीसँग सुत्नका लागि छुट्याइएको समयसँगको सम्बन्धले तपाईंको सम्बन्धमा फरक प्रकारको जग बसाल्न सक्छ। कसैसँग ओछ्यान साझा गर्नु भन्दा ठूलो आत्मीयता वा जोखिम अरू केही हुँदैन। यसले एकताको भावना प्रदान गर्न सक्छ जसले तपाईं दुवैलाई एकसाथ बलियो र प्रत्येक बित्दै जाँदा घनिष्ठ बनाउँछ। परिवारको सदस्यसँग होस् वा हाम्रा घरपालुवा जनावरहरूसँग, सुत्ने समयलाई हाम्रा प्रियजनहरूसँग नजिक हुने समय बनाउन सक्छ भन्ने कुरा त झनै नबिर्सनुहोस्!