घर> शोलिस्ट
धेरै मानिसहरूलाई पैदल यात्रा र क्याम्पिङ मन पर्छ। यो प्रकृति अन्वेषण गर्ने एक राम्रो तरिका हो। जसलाई CPAP मेसिन निद्रा चाहिन्छ, क्याम्पिङ गाह्रो हुन सक्छ। CPAP मेसिनले रातमा स्लीप एपनिया भएका मानिसहरूलाई राम्रोसँग सास फेर्न मद्दत गर्छ। यदि तपाईं तिनीहरू मध्ये एक हुनुहुन्छ भने, बाहिरी यात्राहरूमा आफ्नो CPAP कसरी लिने भनेर सोच्न सक्नुहुन्छ। भेन्टमेड जहाँ आउँछ। हामी CPAP मेसिनहरू समात्ने विशेष ब्याकप्याकहरू बनाउँछौं। यी ब्याकप्याकहरूले तपाईंको गियर सुरक्षित राख्छन् र बाहिर रमाइलो गर्दा बोक्न सजिलो हुन्छ। त्यसैले, यहाँ कसरी सही छनौट गर्ने भन्ने छ। CPAP झोला र अर्को साहसिक कार्यको लागि गियर खोज्नुहोस्।
पैदल यात्रा वा यात्राको लागि CPAP ब्याकप्याक छनौट गर्दा, केही मुख्य कुराहरू विचार गर्नुहोस्। पहिले, CPAP को लागि बनाइएको ब्याकप्याक बनाउनुहोस्। भेन्टेड ब्याकप्याकमा मेसिन, नली र मास्कको लागि विशेष ठाउँहरू छन्। यसले सबै कुरा व्यवस्थित गर्दछ र उपकरणहरूलाई सुरक्षित गर्दछ। निश्चित गर्नुहोस् कि आकार तपाईंको मेसिनमा राम्रोसँग फिट हुन्छ, धेरै टाइट वा खुकुलो होइन। अर्को, आराम जाँच गर्नुहोस्। यो प्याडेड स्ट्र्यापहरू भएको हुनुपर्छ जसले काँधमा चोट पुर्याउँदैन, विशेष गरी लामो पैदल यात्रामा। र कम्मरको स्ट्र्यापले तौल फैलाउन मद्दत गर्दछ, बोक्न सजिलो बनाउँछ।
अर्को कुरा, तपाईंलाई ठाउँ चाहिन्छ। लामो यात्राको लागि, लुगा वा खाजाको लागि अतिरिक्त ठाउँ राम्रो छ। केही भेन्टमेडहरूमा पकेटहरू हुन्छन्। मौसम प्रतिरोधी पनि खोज्नुहोस्, ताकि वर्षाले तपाईंको CPAP भिजाउन नपाओस्। थप रूपमा, बोक्न सजिलो पदार्थ। केहीसँग पाङ्ग्राहरू छन्, अरूले केवल ब्याकप्याक शैली। कच्चा बाटोहरूको लागि, परम्परागत ब्याकप्याक राम्रो। जे भए पनि, यो तपाईंको आवश्यकताहरू फिट हुन्छ र आरामदायी हुन्छ।
फेला थोक CPAP गियर बाहिरको लागि पैसा बचत गर्नुहोस्। स्थानीय मेडिकल स्टोरहरू सुरु गर्नुहोस्। तिनीहरूले CPAP सामानहरू बोक्छन् र सायद थोकमा छुट दिन्छन्। क्याम्पिङ गियरको लागि विशेष सम्झौताहरू सोध्नुहोस्। वा अनलाइन जानुहोस्, साइटहरूले सस्तोमा बेच्छन्। ठूला अर्डरहरू। Ventmed ले उत्पादनहरू उत्तम बाहिरी पाएको छ, साइटमा प्रायः डिलहरू छन्। ढुवानी नबिर्सनुहोस्, केही नि:शुल्क भन्दा बढी रकम। यसले लागत बचत गर्छ। CPAP प्रयोगकर्ताहरूको लागि फोरम वा सामाजिक समूहहरू पनि जाँच गर्नुहोस्। तिनीहरूले सुझावहरू साझा गर्छन्, प्रयोग गरिएको गियर सस्तोमा बेच्छन्। सही ब्याकप्याक र गियरको साथ, साहसिक कार्यहरूको आनन्द लिनुहोस्, चिन्ता नगरी निद्रा एपनिया।
कहिलेकाहीं CPAP प्रयोग गरेर ब्याकप्याकिङ गर्दा गाह्रो हुन्छ। यसले रातभरि निद्रा नलाग्ने, सास फेर्न गाह्रो हुने जस्ता समस्याहरू आउँछन्। तर बाहिर समस्याहरू आउँछन्। पहिलो, बिजुली आपूर्ति ठूलो समस्या हो। CPAP लाई बिजुली चाहिन्छ, तर काठ वा पहाडमा प्लग हुँदैन। त्यसैले, ब्याट्री वा सौर्य चार्जर चाहिन्छ। तर ब्याट्रीहरू भारी छन्, ब्याकप्याक ठाउँ लिनुहोस्।
सफाई चुनौती पनि छ। क्याम्पिङ, सफा पानी छैन। सुरक्षित काम गर्न CPAP लाई नियमित सफा गर्न आवश्यक छ। राम्रोसँग सफा नगर्दा बिरामी पर्छन्। अन्तिममा, रातमा सेटअप गर्न गाह्रो छ। समतल ठाउँ चाहिन्छ, नलीमा कुनै गडबडी हुँदैन। CPAP सँग ब्याकप्याकिङ गर्दा केही समस्याहरू छन्।
चुनौतीहरू पनि, ब्याकप्याकिङमा CPAP फाइदाहरू प्राप्त भयो। पहिलो, राम्रो निद्रा। राम्रोसँग सुत्नुहोस्, दिन राम्रो महसुस गर्नुहोस्। ब्याकप्याकिङले तपाईंलाई थकाउँछ, ऊर्जा चाहिन्छ त्यसैले सुत्ने कुञ्जी। CPAP बिना, थकित भएर उठ्नुहोस्, अझ कडा पैदल यात्रा गर्नुहोस्। यसको साथ, साहसिक कार्यको लागि ताजा।
EN 
EN
AR
BG
CS
DA
FR
DE
EL
IT
PL
PT
RU
ES
ID
LT
SR
SK
SL
SQ
ET
HU
TH
MS
MK
HY
AZ
